Clase gratuita de ASHTANGA YOGA para 2ª JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS “SE PARTE DEL ARTE” por Eleonor Chamberlain de EspacioAbierto

Domingo 3 de Abril
hora: 12h-13.30h
lugar: Planeta Propio c/san Luis 58b

ASHTANGA YOGA- clase gratuita

Ashtanga Vinyasa es un estilo de yoga dinámico que trabaja con la coordinación de la respiración, el movimiento y la postura corporal. La práctica continuada potencia la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. Produce un gran calor interno lo que favorece la eliminación de toxinas a través del sudor. Además, aumenta la capacidad de concentración y calma la mente.
Todos los que estan interesados en conocer este sistema pueden inscribirse mandando un mail a espacioabiertosevilla@gmail.com o llamando 678917432
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